1、去除病因远离过敏原 。2、饮食疗法,忌食辛辣及油炸食物,特别是发病期。平时要吃的清淡,忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果。3、精神要愉快,生活要有规律,不要过度劳累。4、适当锻炼,选择适合自己的一些活动,如爬山、散步,跳舞等。5、根据自己的身体状况,选择适合自己的保健食品服用,提高免疫功能,改善体质,不生病或少生病,提高生活质量。
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